Sering Dialami Emak-emak, Inilah 6 Gejala Tulang Keropos pada wanita yang Harus Diketahui
Sering Dialami Emak-emak, Inilah 6 Gejala Tulang Keropos pada wanita yang Harus Diketahui
Reporter: Saiful Ibad | Editor: Dony Widyo |
RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID Sering dialami emak-emak, inilah 6 gejala tulang keropos pada wanita yang diketahui agar bisa cepat dilakukan pencegahan.
Tulang keropos berbeda dengan penuaan. Penuaan terjadi dengan intensitas yang lambat. Sementara penyakt tulang keropos ini berlangsung dengan cepat.
Untuk emak-emak yang sudah berusia 50 tahun lebih, akan rentan terkena penyakit tulang keropos. Dimana terjadi penurunan kepadatan tulang yang sering dikenal sebagai osteoporosis.
Penyakit osteoporosis ini memang agak sulit dikenali. Oleh karena itu perlu konsultasi dengan dokter.
Apa saja gejala tulang keropos pada wanita lansia yang sudah berusia 50 tahun lebih? Inilah pembahasannya sebagai berikut.
1. Sakit Punggung
Gejala tulang keropos pada wanita lansia yang sudah berusia 50 tahun, salah satunya sakit punggung.
Biasanya sakit punggung yang terjadi tanpa sebab. Sakit punggung biasanya terjadi karena duduk lama, namun pada kasus tulang keropos tidak demikian.
Makanya bila emak-emak merasakan sakit punggung tanpa sebab segeralah periksakan ke dokter supaya bisa diatasi langsung.
2. Tinggi Badan Berkurang
Salah satu yang bisa dikenali kalau tubuh mengalami osteoporosis adalah tinggi badan yang berkurang. Hal ini dikarenakan tubuh mengalami bungkuk.
Orang tua yang mengalami osteoporosis akan turun mulai dari 1 sampai 3 cm. Bisa membuat tinggi badan lansia menurun.
Tinggi badan hanya akan meningkat ketika masa pertumbuhan tubuh. namun kalau sudah memasuki masa lansia, tinggi badan akan mengalami penurunan.
Salah satu gejala tulang keropos pada emak-emak yang tak boleh diabaikan begitu saja. Sebab pasti akan mengakibatkan masalah kesehatan yang makin parah.
3. Daya Genggam Tangan Melemah
Melansir dari Orthipaedic Surgery menemukan kalau tanda-tanda penyakit osteoporosis bisa terjadi pada tangan. Tandanya tangan akan berkurang daya genggamnya.
Mungkin kalau satu dua kali terlihat wajar, tapi kalau diabaikan akan jadi masalah. Sebab gangguan tangan yang melemah adalah tanda penyakit osteoporosis parah sedang terjadi.
Periksakan ke dokter agar diketahui lebih lanjut bagaimana mengatasinya. Agar Keseimbangan diri bisa terjaga dengan baik.
4. Gusi Menyusut Drastis
Gejala tulang keropos pada wanita lansia yang sering dialami emak-emak adalah gusi yang menyusut drastis.
Penyusutan gusi ini terjadi karena menurunnya kandungan kalsium di dalam tubuh. Bila terjadi hal demikian segera periksakan ke dokter apakah benar sedang mengalami osteoporosis atau tidak.
5. Tubuh yang Makin Membungkuk
Tubuh yang makin membungkuk adalah satu tanda tubuh mengalami penurunan massa tulang.
Secara perlahan namun pasti, tubuh akan mengalami maju ke depan. Penurunana ini terjadi karena terjadi patah tulang.
Untuk mengatasinya perlu mengonsumsi kalsium, vitamin D dan sebagainya. Hal ini karena nutrisi tersebut bisa cegah osteoporosis.
6. Kuku Lemah dan Rapuh
Kuku yang lemah dan rapuh merupakan tanda-tanda penyakit osteoporosis. Hal ini karena kuku dan tulang kekurangan kalsium dan mineral.
Dibutuhkan asupan kalsium, mineral dan vitamin untuk meminimalisir osteoporosis. Agar tidak terjadi tulang kemah dan rapuh.
Itulah beberapa gejala tulang keropos pada wanita yang perlu diketahui emak-emak. Bila merasakan gejalanya segeralah untuk konsultasikan dengan dokter. (*)
Dilansir dari dan telah tayang di: https://radarpekalongan.disway.id/read/63101/sering-dialami-emak-emak-inilah-6-gejala-tulang-keropos-pada-wanita-yang-harus-diketahui