Kadar Natrium Tinggi Bisa Sebabkan Sakit Gagal Ginjal Semakin Parah, Ini Lima Diet Natrium yang Bisa Dilakukan
Kadar Natrium Tinggi Bisa Sebabkan Sakit Gagal Ginjal Semakin Parah, Ini Lima Diet Natrium yang Bisa Dilakukan
RADARMAGELANG.ID—Diet rendah garam (sodium/natrium) adalah usaha untuk mengurangi konsumsi sodium/natrium dalam kehidupan sehari-hari.
Tujuannya adalah untuk mengontrol tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.
Akan tetapi, diet ini dirasa sulit mengingat natrium dalam garam adalah salah satu bumbu dapur yang selalu digunakan untuk menyedapkan makanan.
Sebagian besar orang enggan melakukan diet ini dengan alasan masih ingin menikmati makanan dengan rasa lezat yang tidak hambar.
Orang-orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau riwayat penyakit, seperti penyakit jantung dan ginjal, wajib melakukan diet rendah garam.
Tips diet rendah natrium bisa dilakukan untuk mencegah kadar kreatinin tinggi. Supaya sakit gagal ginjal segera sembuh.
Penyakit gagal ginjal kronis terjadi karena meningkatnya kadar natrium pada organ ginjal. Kadar natrium tinggi di antaranya 3.000 mg sampai 4.000 mg/dL.
Buat Anda yang menderita gagal ginjal, perlu melakukan upaya untuk menormalkan kadar natrium.
Sebab, natrium yang terlalu tinggi bisa memicu kretinin tinggi.
Kadar natrium yang normal dan ambang batas adalah 1.500 mg/dL sampai 2.300 mg.
Untuk mencapai kadar kreatinin normal, perlu melakukan tips diet rendah natrium.
Apa saja yang dilakukan agar bisa menormalkan natrium di dalam tubuh?
Mengurangi Penyedap Makanan Saat Masak
Melakukan tips diet rendah natrium salah satunya bisa dilakukan dengan mengurangi penyedap masakan.
Dilansir dari dan telah tayang di: https://radarmagelang.jawapos.com/khazanah/684419172/kadar-natrium-tinggi-bisa-sebabkan-sakit-gagal-ginjal-semakin-parah-ini-lima-diet-natrium-yang-bisa-dilakukan