Apakah Mengonsumsi Yogurt Dapat Hindarkan Diri dari Diabetes? Ini Faktanya!


Liputan6.com, Jakarta Menurut keputusan terbaru dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA), produsen makanan kini menyatakan bahwa konsumsi yogurt dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

Pada tanggal 1 Maret 2024, FDA mengumumkan bahwa mereka tidak menghalangi penggunaan klaim kesehatan yang berkaitan dengan konsumsi yogurt dan pengurangan risiko diabetes tipe 2.

Ada dua klaim yang sekarang diizinkan, yaitu:

"Mengonsumsi yogurt secara rutin, minimal 2 cangkir (setara dengan 3 porsi) per minggu, dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. FDA menyimpulkan bahwa hanya ada sedikit bukti yang mendukung klaim ini."

"Mengonsumsi yogurt secara rutin, minimal 2 cangkir (setara dengan 3 porsi) per minggu, dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 menurut bukti ilmiah yang terbatas."

Namun, apakah benar yogurt memiliki efek penurunan risiko terkena penyakit diabetes? Berikut adalah penjelasan tentang dampak yogurt dalam mengurangi risiko diabetes yang dikutip dari health.com (18/03).


Dilansir dari dan telah tayang di: https://www.liputan6.com/citizen6/read/5553426/apakah-mengonsumsi-yogurt-dapat-hindarkan-diri-dari-diabetes-ini-faktanya