Pada 6 April 2024 banyak hari peringatan yang dapat dirayakan. Mulai dari Hari Sindrom Bohring-Opitz, Hari Aktivitas Fisik, dan Hari Tomat Segar.
Hari Sindrom Bohring-Opitz merupakan peringatan penyakit sindrom langka yang ditujukan kepada seluruh dunia untuk menyebarkan informasi, memberikan bantuan, serta meningkatkan kesadaran mengenai sindrom ini.
Adapun berbagai hari peringatan yang jatuh pada tanggal 6 April 2024 dirangkum sebagai berikut:
1. Hari Sindrom Bohring-Opitz
Bohring-Opitz Syndrome Day atau Hari Sindrom Bohring-Opitz diperingati setiap 6 April untuk meningkatkan kesadaran tentang sindrom ini kepada seluruh dunia.
Dikutip dari laman National Today, Sindrom Bohring-Opitz pertama kali dijelaskan pada tahun 1999, dengan penemuan mutasi gen ASXL1 pada anak-anak dengan sindrom ini. Pada 6 April 2011, didirikan kelompok yang mendukung sindrom ini sekaligus tercipta Hari Sindrom Bohring-Opitz yang diinisiasi oleh Sunne van Gemert-Godbersen dan Gurganus. Kemudian, pada tahun 2015, Yayasan Sindrom Bohring-Opitz didirikan.
Dikutip dari National Center for Biotechnology Information (NCBI), Sindrom Bohring-Opitz adalah penyakit genetik langka dengan ciri-ciri wajah khas seperti mikrosefali, trigonosefali, sinkofris, dan bola mata menonjol. Pada postur tubuh, terlihat fleksi pada siku dan pergelangan tangan. Orang dengan sindrom ini mengalami kesulitan makan, kejang, dan infeksi berulang. Mereka juga berisiko mengalami tumor Wilms, yaitu tumor ginjal pada anak-anak.
2. Hari Aktivitas Fisik Sedunia
World Day for Physical Activity atau yang dikenal sebagai Hari Aktivitas Fisik Sedunia, diperingati setiap tanggal 6 April di seluruh dunia. Dikutip dari situs International Days, Hari Aktivitas Fisik Sedunia bertujuan untuk mendorong setiap individu masyarakat global untuk bergerak melakukan aktivitas fisik setiap hari demi kesehatan yang lebih baik.
Hari Aktivitas Fisik Sedunia sudah melewati proses sejarah yang cukup panjang. Dikutip dari situs International Council of Sport Science and Physical Education, Hari Aktivitas Fisik Dunia telah dipromosikan melalui Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Agita Mundo jaringan promosi aktivitas fisik dunia, yang berusaha menyebarkan luaskan manfaat gaya hidup yang lebih aktif dan sehat dengan mempraktekkan beberapa aktivitas fisik setiap hari.
Melalui upaya Agita Mundo, WHO secara resmi mengakui 6 April sebagai Hari Aktivitas Fisik Sedunia pada tahun 2002 dan pada hari itu juga telah dirayakan dengan perayaan acara di seluruh dunia.
3. Hari Tomat Segar
Fresh Tomato Day atau Hari Tomat Segar diperingati pada tanggal 6 April setiap tahun. Dikutip dari laman National Today, dilakukannya peringatan hari ini adalah untuk menghargai keindahan dan manfaat dari tomat segar.
Manfaat tomat bagi kesehatan tubuh sangatlah banyak. Dikutip dari Kemenkes, tomat berasal dari benua Amerika yang memiliki manfaat sebagai antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas penyebab penyakit. Kandungan di dalamnya cukup banyak, ada serat, vitamin C, kalium, vitamin K1, vitamin B9, Likopen, Beta Karoten, Flavonoid, Asam Klorogenat.
Tomat yang dapat disajikan kapan pun, baik dalam bentuk makanan maupun minuman (jus), memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat tomat:
Menjaga Kesehatan Jantung
Mencegah Kanker
Melancarkan Pencernaan
Menjaga Kesehatan Mata
Menjaga Kesehatan Kulit
Meningkatkan Kesehatan saat Hamil
Pada umumnya, tomat aman untuk dikonsumsi dan jarang menimbulkan alergi. Namun karena sifatnya yang asam, membatasi konsumsi tomat maupun produk olahan tomat sebaiknya dilakukan. Jika memiliki riwayat kondisi kesehatan tertentu dan memiliki keraguan untuk konsumsi tomat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
Tips Mudik Nyaman: Minum Air Mineral-Siapkan Makanan Kering
Dilansir dari dan telah tayang di: https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-7279567/6-april-2024-memperingati-hari-apa-ada-hari-tomat-dan-hari-aktivitas-fisik-sedunia